SAĞLIK YAŞAM

BALIK TÜKETMENİN FAYDALARI

Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında bilgiler verdi.





Balıkta Hangi Besin öğeleri bulunur ;
mega 3 yağ asitleri,omega 6 yağ asitleri,D vitamini ,B2 vitamini,peptit,kalsiyum ,magnezyum,fosfor,çinko,demir,flor,iyot ve