Prof. Dr. Meriç, diş eti hastalıklarını medeniyet hastalığı olarak nitelendiriyor. Beslenme şeklinin ağız ve diş sağlığını da etkilediğine işaret eden Prof. Dr. Meriç, “Günümüzde insanlar elmayı soyup, küçük parçalar haline getirip yiyor. Bu tür bir yaklaşım diş etlerinde de hastalıkları beraberinde getiriyor” diyor. Elma gibi sert meyvelerin diş sağlığı için çok faydalı olduğuna işaret eden Prof. Dr. Sabri Hasan Meriç, bazı meyve ve sebzelerin doğal halleriyle tüketilmesinin diş açısından faydalı olduğunu söylüyor: “Elmayı ısırarak yemek bir fırçanın görevini görmese de diş için faydalı. Özellikle lifli gıdalar ve kabuklu meyveler diş ve diş etleri için faydalı. Elma ısırılarak yendiğinde ağızda bir tür fırçalama görevi görür ve mekanik bir temizlik yapar. Yine soğanı ısırarak yediğinizde, dişlerin üzerindeki bakterileri de alır götürür. Bu nedenle elma, soğan gibi gıdaların ısırarak yenmesini öneriyoruz. Ancak bunlar tam bir fırçalama görevi görüyor anlamına da gelmiyor. Yani elma yedikten sonra ‘dişlerimi fırçalamasam da olur’ düşüncesine kapılmamak lazım.”
Kanama, diş eti hastalığında ilk belirti
Dişeti kanamasının bir hastalık belirtisi olduğunu belirten Prof. Dr. Meriç, diş eti kanamasının, diş eti hastalıklarının ilk belirtisi olduğuna işaret ediyor ve diş etinde kanama başlar başlamaz diş hekimine gidip tedaviye başlanmasının önemine vurgu yapıyor. Prof. Dr. Meriç, diş etindeki iltihabın, tedavi edilmediği takdirde diş etindeki iltihabın çene kemiğine dahi geçerek hastalığın ilerlemesine ve çene kemiğinin erimesine neden olabileceğine dikkat çekiyor: “Dişler çene kemiğine milyonlarca lifle asılıdır. Diş etinde kanama ve iltihap başladığında, önce liflere, ardından dentin dokusuna geçerek hastalığın ilerlemesine ve çene kemiğinde erimelere, halk dilinde ‘piyore’ (dişeti iltihabı) adı verilen hastalığa neden olur. Dişi tutan dokular zayıflar. Bu hastalıkta ileri safhalara gelmeden tedavi önemli.”
‘Tembeller elektrikli diş fırçası kullanmalı’
Diş fırçalamanın ağız ve diş temizliğinde önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Sabri Hasan Meriç, “Dişlerin dış kısmı, damağın ve dile bakan çiğneyici yüzeyleri ayrı ayrı, güzelce fırçalanması gerekir. Çiğneyici yüzeylerin ileri geri hareketlerle, her bölgede 8-10 defa gidip gelerek; içeride kırmızıdan beyaza, yani diş etinden dişe doğru hareketle her bölgede 6-7 defa olmak kaydıyla ve dış kısımda ise küçük dairesel hareketlerle bir fırça boyu kadar ileri giderek dişler fırçalanmalı. Ancak bu şekilde diş üzerindeki mikroorganizmaların yüzde 90’ını kaldırmak mümkün” diyor.
Diş fırçalama konusunda üşengeçlik yaşayanların ise elektrikli diş fırçası kullanmalarını öneren Prof. Dr. Meriç, “Diş fırçalama konusunda tembellik yapanlar, televizyonun karşısında dahi ellerini oynatmadan elektrikli diş fırçasıyla dişlerini fırçalayarak ağız ve diş üzerindeki bakterileri uzaklaştırabilir” diye konuşuyor.
